Susun playlist pendek berisi lagu-lagu yang tenang untuk menemani aktivitas harian. Pilih komposisi yang konsisten sehingga transisi antar lagu terasa mulus. Suara alam seperti gemericik […]
Continue readingPenulis: curativeadminirs.com.im
Menciptakan Suasana dengan Cahaya dan Barang
Mulailah dengan menata area utama agar terasa lapang dan mudah dijangkau. Kurangi kekacauan visual sehingga elemen yang dipilih bisa lebih menonjol. Gunakan kombinasi sumber cahaya: […]
Continue reading
Mulai Hari dengan Langkah Lambat
Bangun beberapa menit lebih awal memberi ruang untuk bergerak perlahan sebelum hari dimulai. Tanpa tergesa-gesa, biarkan cahaya alami masuk dan rasakan ritme pagi. Hindari langsung […]
Continue reading